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14.12.2019, 09:25
14.12.2019, 09:25
Betreff: Re: Jäger des ungesüßten Schmankerls
Ja die Pyramide ist allgemein gehalten also auch für nicht Diabetiker.
Naja Saft ist meistens mit viel Zuckerzusatz gemischt. Besser man trinkt selten Direktsaft ohne Zuckerzusatz und dann mit viel mineralisiertem Wasser verdünnt. Wasserreiches Obst wie z.B. Äpfel, Birnen, Trauben kann man täglich Portion genießen.
Zitat von Pascal:
Das hatte ich auch so verstanden.
Die Pyramide sieht doch lecker und leicht machbar, wenn nicht sogar völlig normal aus. Nur das mit dem "selten Saft aber täglich Obst" verstehe ich nicht so ganz. Das ist für mich eigentlich das selbe Zeug.
Ja die Pyramide ist allgemein gehalten also auch für nicht Diabetiker.
Naja Saft ist meistens mit viel Zuckerzusatz gemischt. Besser man trinkt selten Direktsaft ohne Zuckerzusatz und dann mit viel mineralisiertem Wasser verdünnt. Wasserreiches Obst wie z.B. Äpfel, Birnen, Trauben kann man täglich Portion genießen.
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mal editiert, das letzte Mal am 14.12.2019, 10:56 von FloW.