Zitat von Kaindee:

Guten Morgen zusammen und @Cato: Genieße deine neue Freiheit ... endlich wieder pumpen!

Nachträglich Moin zusammen
Stimmt Kaindee, heute geht es endlich wieder ins Training. Gaaanz sachte natürlich

Ergänzung 20:27 Uhr: leichtes Krafttraining nach knapp 20 Min abgebrochen. Der Puls ging in den Keller. Ergo noch eine Woche Pause und bis dahin nur gemütlich Spazierengehen.